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Ausrüstung Winter
Für
Schitouren
Bekleidung
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Allgemein
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leicht trocknend, schweißdurchlässig
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Schichtenprinzip, windfeste Außenschale
Konkret
Schiunterwäsche (schweißtransprotierend) - langärmliges Oberteil +
lange Unterhose
Tourensocken mit hohem Naturfaseranteil (möglichst glatt zur
Verhinderung von Reibstellen) (z.B. Falke Skitouring Universal) -
Fleecejacke oder Fleecepullover mit Windstopperfunktion
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Atmungsaktive, wasserfeste Überjacke (z.B. aus Goretex, Sympatex, MPC,...)
Schitourenhose, die über den Schuhrand des Tourenschuhs abschliesst
(atmungsaktiv und windfest)
Atmungsaktive,
wasserfeste
Überhose
(muss bei angezogenen Schischuhen und Steigeisen anziehbar sein
= durchgehender seitlicher Reissverschluss)
-> Kann bei hoher Atmungsaktivität (z.b. Goretex XCR) die
Schitourenhose ersetzen) -
Windstopper-Fingerhandschuhe + Überhandschuh
+ Wollhandschuhe (gewalkt) als Reserve
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Wollhaube + Stirnband
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Bei Hüttenübernachtung
- Hüttenschlafsack ist auf allen AV-Hütten
Pflicht ! (minimales Gewicht sinnvoll)
- Leichte Trainingshose, die auch als lange
Unterhose verwendet werden kann,
T-Shirt
- leichte Hüttenschuhe (auf Schweizer und
Französischen Hütten sind
solche praktisch immer vorhanden). Achtung: Verwechslungsgefahr
- leichte Taschenlampe (nicht jede Hütte hat in der
Nacht Licht)
Technische Ausrüstung
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Schitourenausrüstung
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Tourenschi, Länge etwa Körpergröße
Modelle aus der Zeit vor "Carving" haben ausgedient und bieten keinen
ausreichenden Fahrspaß. Je mehr auch auf
Pisten gefahren wird, desto stabiler (= meist auch schwerer) sollte der
Schi sein. Wie breit ein Tourenschi sein darf wird immer wieder heftig
diskutiert. Die Breite unter der Bindung sollte >78 mm betragen. > 90 mm
breite Schier werden nur von Freeridern verwendet.
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Tourenbindung mit Schistopper und Harscheisen (z.B.
Silvretta Pure, Fritschi Diamir, Dynafit Tourlite).
Wird mit dem Tourenschi auch viel auf der Piste gefahren ist aus unserer
Erfahrung nur die Fritschi Bindung ausreichend.
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Felle (genau zu Schi passend)
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Stöcke (große Teller, eher länger als auf Piste)
ausziehbare Stöcke brechen leichter ab und sind im Winter nicht
unbedingt erforderlich !!
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VS-Gerät: Frequenz 457 kHz
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Schaufel mit Klappgriff (möglichst breit, aus Metall)
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Lawinensonde
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Schuhe
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Tourenschuh mit Profilsohle
(Schischuhe nur für seltene Tourengeher, die sicher nicht über
Felsen auf Gipfel steigen müssen, geeignet),
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!! optimale Paßform wichtig !!
Eventuell einen individuell geschäumten Innenschuh verwenden
(erhältlich z.B. bei Sport Strolz in Lech).
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Zusätzliche Ausrüstung bei Hochtouren im
Frühjahr
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Brust- und Sitzgurt oder Kombigurt (UIAA geprüft)
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Steigeisen (10-Zacker genügen meist),
Bindung auf den Schuh angepasst
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Eispickel - leichtes Modell
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1
Reepschnur für Seilring ca. ø 9 mm 1,5 m lang
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1 Einfachseil (Æ
10 mm) L = 40 m (UIAA geprüft)
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Sonstiges
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Rucksack ca. 40 Liter
(mit seitlicher Schibefestigung und Deckeltasche)
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Biwaksack,
evtl. Sitzmatte
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Gletscherbrille, Schibrille mit Doppelglas
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Sonnencreme (Faktor mindestens 20), Lippenschutz
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Trinkflasche (am besten eine bruchfeste Thermoskanne, auch wenn diese
etwas schwerer ist)
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Reservehandschuhe, Reservehaube, Überhandschuhe
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Bergapotheke (mit
zusätzlich Bleistift und Papier; Trillerpfeife und Spiegel für
SOS-Signal)
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2 HMS-Karabiner (3000 kg, UIAA geprüft)
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2 Reepschüre (6 mm, 5,0 m)
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2-3 Schnapp-Karabiner
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evtl. Draht, Zange, Schraubenzieher, Klebeband für notdürftige
Reparaturen an Schibindung, Schuh oder Bekleidung.
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Hochtour |
